요즘 건강 차(tea) 하면 빠지지 않는 게 바로 돼지감자차! 다이어트, 혈당 조절, 장 건강까지 챙긴다는 소문이 자자한데요. 하지만 장점만 있는 건 아니죠? 오늘은 돼지감자차의 효능과 부작용을 쉽고 재밌게 정리해드릴게요! ☕🍵 돼지감자차란?돼지감자는 **'뚱딴지'**라고도 불리며, 생김새는 마치 울퉁불퉁한 감자 같지만 당질 성분이 적고 **이눌린(Inulin)**이 풍부한 건강 식품이에요. 이를 말려 차로 우려 마시면 특유의 구수한 맛과 건강 효과를 동시에 즐길 수 있죠!🌟 돼지감자차의 대표적인 효능1️⃣ 혈당 조절 & 당뇨 예방돼지감자차의 핵심 성분 **이눌린(Inulin)**은 천연 인슐린 역할을 해서 혈당을 천천히 올려주는 역할을 해요. 그래서 당뇨 환자나 혈당 관리가 필요한 사람들에게 추천되..