치아를 건강하게 관리하는 것은 매우 중요합니다. 사과와 당근 같은 과일과 채소의 껍질은 치아의 박테리아와 플라크를 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 특정 음식이나 흡연으로 인해 치아가 누렇게 변할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 치과 치료를 통해 원래 색으로 되돌릴 수 있지만, 집에서도 간단하게 미백할 수 있는 방법이 있습니다. 이번 포스팅에서는 천연 재료를 활용한 치아 미백 방법을 소개합니다.오렌지 껍질오렌지 껍질의 안쪽 부분은 비타민 C, 펙틴, 리모넨이 풍부하여 치아 미백에 효과적입니다. 사용 방법은 간단합니다. 오렌지를 씻고 껍질을 벗긴 후, 안쪽의 흰 부분을 치아에 문지릅니다. 30분 후 평소처럼 양치질로 마무리하면 됩니다. 단, 일주일에 1-2번만 사용하는 것이 좋습니다.알로에 베..
