탈모는 자연스러운 현상이지만, 과도한 탈모는 걱정해야 할 신호일 수 있습니다. 많은 사람들이 샤워 중에 머리카락이 빠지는 것을 보고 탈모를 의심하지만, 사실 일정량의 탈모는 정상입니다. 이번 글에서는 샤워할 때 머리카락이 빠지는 원인과 정상적인 탈모량, 그리고 과도한 탈모를 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다.샤워할 때 머리카락이 빠지는 이유모발은 성장기, 퇴행기, 휴지기, 탈락기의 4단계 주기를 거칩니다. 하루 평균 50~100가닥의 머리카락이 자연적으로 빠지는 것이 정상이며, 샤워 중에는 물과 샴푸의 자극으로 인해 이미 탈락 단계에 있는 머리카락이 한꺼번에 빠지는 경우가 많아 더 심하게 보일 수 있습니다. 또한, 평소 머리를 자주 빗지 않거나 감지 않는다면, 샤워 중 빠지는 머리카락의 양이 많아 보일..
