생활노하우 (129)

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바셀린의 4가지 놀라운 효능

바셀린은 그 독특한 질감 덕분에 다양한 재료와 쉽게 혼합할 수 있는 다목적 제품으로, 미용 및 자연 치유법에 널리 사용됩니다. 이 글에서는 바셀린의 여러 가지 약효를 살펴보겠습니다.바셀린은 피부에 자극을 주지 않으면서도 뛰어난 보습 효과를 제공하는 무색의 연고입니다. 항산화 물질과 비타민, 미네랄이 풍부하여 외부적으로 사용 시 여러 피부 문제나 부상 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 저렴한 다른 재료와 혼합하여 100% 자연 요법으로 활용할 수 있는 바셀린의 효능을 알아보세요!1. 류머티즘 통증 완화바셀린을 마사지하면서 사용하면 류머티즘으로 인한 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 진통 효과가 있는 느릅나무 껍질과 함께 사용하면 더욱 좋습니다.-재료: 바셀린 3스푼, 간 느릅나무 3스푼사용법: 바셀린을 중탕..

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아마존에서 블랙 프라이데이 세일을 최대한 활용하는 방법

블랙 프라이데이 쇼핑을 최대한 활용하는 팁11월이 오면 미국의 추수감사절과 함께 블랙 프라이데이가 다가옵니다. 이 시기는 크리스마스 선물뿐만 아니라 다양한 상품을 저렴하게 구입할 수 있는 절호의 기회입니다. 특히 아마존과 같은 온라인 쇼핑 사이트에서의 할인은 놓칠 수 없는 기회인데요. 블랙 프라이데이를 준비하며 더 많은 할인을 받을 수 있는 몇 가지 팁을 소개하겠습니다.블랙 프라이데이란?블랙 프라이데이는 추수감사절 다음 날인 금요일로, 많은 상점에서 명절 세일을 시작하는 날입니다. 미국에서 시작되어 이제는 전 세계적으로 널리 퍼진 이 행사에서는 오프라인 매장뿐만 아니라 아마존과 같은 온라인 플랫폼에서도 다양한 할인 혜택을 누릴 수 있습니다. 2024년 블랙 프라이데이는 11월 29일로 예정되어 있으며, ..

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월 가계비 지출 관리 및 저축하는 5가지 팁

가계 경제를 효율적으로 관리하고 저축하는 것은 많은 가정에서 중요한 과제입니다. 이번 포스트에서는 월 가계비 지출을 관리하면서도 저축을 자연스럽게 할 수 있는 5가지 방법을 소개하겠습니다.  저축의 필요성 저축은 가계의 재정적 안녕을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 예상치 못한 지출이나 미래의 필요에 대비하기 위해 적립하는 것은 재정 안정성을 높이는 기본적인 습관입니다. 또한, 불필요한 지출을 줄이는 것이 저축의 첫걸음이라는 점을 잊지 말아야 합니다. 월 가계비 지출을 관리하며 저축하는 5가지 팁  현실적인 예산 수립 가계 재정을 개선하려면 먼저 부채와 지출을 정확히 파악해야 합니다. 고정비와 가변비를 구별하여 예산을 세우고, 50/30/20 공식을 적용해 보세요. 고정비에 50%, 소모품비에 30%..

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집에서 치아 미백하는 간단한 방법

치아미백은 여러가지 방법이 있지만 대부분 화학 물질을 사용하여 치아를 표백하므로 부작용이 우려되는 것은 사실입니다. 하지만 하얀 치아를 포기할 수는 없죠. 화약약품 대신 보다 안전하게 집에서 할 수 있는 미백 방법들을 알아보도록 하겠습니다.1. 오일풀링 연습오일 풀링은 구강 위생을 개선하고 몸에서 독소를 제거하기 위한 전통적인 인도의 아유르베다 민간 요법입니다. 식물성 오일을 입안에 머물고 가글하듯이 10-15분간 오일풀링을 해주면 구강위생은 물론 치아 미백에 효과가 있습니다.특히 코코넛 오일이 인기가 높습니다.  코코넛 오일은 향도 좋고 염증을 줄이고 박테리아를 죽이는 능력으로 알려진 라우르산이 풍부하기 때문이죠. 물론 오일풀링이 미백에 효과가 있다는 과학적인 연구결과는 없지만 많은 사람들이 효과가 있..

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딸국질 쉽고 빠르게 멈추는 방법

살다보면 의도하지 않게 딸국질에 시달리는 경우가 생기죠. 음식을 먹다가 생기기도 하고 음료를 마시다가도 생깁니다. 딸국질이 심하다면 병원에 가볼 필요가 있지만 대부분 자연스럽게 없어집니다. 하지만 조금 오래 지속되거나 빨리 멈추고 싶다면 다음과 같은 방법들을 사용해 볼 수 있습니다. 민간요법이라고 치부할 수 있지만 효과가 있습니다. 다들 이런 방법으로 딸꾹질을 잠재운다고요. 방법 1 빨대로 물 한컵마시기우선 컵에 물을 채운 후 양손으로 귀를 막으세요. 단 이때 손가락 끝으로 막아야 합니다.그리고 빨대로 물을 마십니다. 물을 마시면서 딸꾹질을 넘긴다고 생각해보세요. 이 방법은 아이들이나 젊을 수록 효과가 좋다고 해요. 몇번만 마셔도 멈출 수 있습니다. 연세가 좀 있는 분들은 수 차례 반복해야 할 수도 있습..

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숙취 해소 올바르게 하는 방법

좋은 사람들과 저녁에 마시는 술 한잔처럼 기분 좋은 일도 없습니다. 하지만 다음날 숙취는 항상 고통스럽고 끔직하죠. 숙취가 생기는 이유는 간단한데요. 술은 아주 강력한 이뇨제입니다. 한 마디로 체내 수분을 내 보내는 역할을 하는 것이죠. 몸속 수분이 부족해지기 때문에 끔찍한 숙취증상이 생기게 됩니다. 술을 마시는 동안 숙취를 근본적으로 없앨 수는 없습니다. 하지만 빨리 회복하는 여러가지 방법들은 있죠. 오늘은 숙취를 제대로 해소하는 올바른 방법들을 알아보겠습니다.  #물 충분히 마시기술을 마시는 동안에도 물을 충분히 자주 마셔줄 필요가 있습니다. 그러면 숙취발생에 조금 더 효과적입니다. 그리고 자기전에도 물 500ml정도를 마셔두세요. 자다가 화장실을 갈 수도 있겠지만 다음날 탈수증상은 조금 나아질 것입..

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손에 박힌 유리조각 아프지 않게 빼내는 방법

살다 보면 미세한 유리조각 또는 유리섬유가 손에 박히는 경우가 생길 수 있습니다. 이런 일이 생기면 매우 아프죠. 그래서 손에 박힌 유리조각을 빼내는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 테이프 사용하기우선 돋보기와 밝은 조명이 필요합니다. 조명은 핸드폰 플래시 정도로 충분하죠. 유리조각은 잘 안보이기 때문에 아주 환한 곳에서 제거해야 잘 찾을 수 있습니다. 그다음 접착력이 좋은 테이프를 준비하세요. 박힌 유리조각을 테이프로 빼내는 것인 만큼 강력하고 잘 찢어지지 않는 테이프면 좋습니다. 유리파편이 박힌 곳을 테이프로 꾹 누른 후 몇 분 동안 그대로 둡니다. 그리고 테이프를 부드럽게 떼어냅니다. 테이프를 세게 잡아당겨서 제거하면 피부에 손상이 생길 수 있으니 주의하세요 만일 그럼에도 계속 통증이 느껴진다면..

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와인 오프너가 없을 때 코르크 마개 따는 방법들

와인 오프너가 없다면 코르크 마개를 따기란 여간 어려운 것이 아닙니다. 그렇다고 와인을 포기할 수도 없죠. 집안에 와인 오프너가 없을 때 와인의 코르크 마개를 제거하는 몇 가지 방법을 알려드립니다. 1. 나사못으로 제거하기집에 나사못이 한두 개 정도는 있을 것입니다. 없다면 박혀있는 나사못을 한 개 풀어서 사용하셔도 되죠. 나사못이 준비되었다면 나사못을 돌려서 코르크 중앙에 박아주세요. 나사못의 머리가 약 1cm 정도 남을 때까지 돌려줍니다.  그리고 망치를 하나 준비하세요. 망치 뒷부분에 노루발로 나사못을 잡은 후 코르크가 느슨해지고 앞뒤로 흔들어 주세요. 그다음 코르크가 빠질 때까지 병을 돌려줍니다. 주의할 것은 망치 노루발로 못을 빼내는 것처럼 하는 것이 아니라 나사를 고정하고 병을 돌리는 거예요...

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건전지 오래도록 사용하기 위한 효과적인 보관 방법

건전지는 우리 일상 곳곳에 요긴하게 사용되는 물건입니다. 그래서 한 번에 여러 개를 사게 되죠. 그런데 여분으로 사둔 건전지를 아무렇게나 보관하면 나중에 사용할 때 효율이 떨어지게 됩니다. 그래서 건전지를 오래 사용할 수 있는 올바른 보관방법을 알아봅니다.#건전지는 포장 상태 그대로 보관한다.새 건전지의 포장을 일부러 뜯어서 보관하는 분들은 없으시겠죠? 건전지 담는 통이 따로 있다고 하더라도 새 제품은 포장을 뜯지 않는 것이 좋습니다. 건전지를 개봉하면 습기 등에 노출되어 수명이 단축됩니다. 다 쓴 건전지와 혼동될 우려도 있고요. 포장 상태 그대로 보관해주시기 바랍니다. #제조사별로 보관한다.여러 브랜드의 건전지가 있는 경우 대부분 한통에 그냥 다 같이 보관하는 경우도 생깁니다. 사이즈가 다른 건전지도 ..

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