딸국질 쉽고 빠르게 멈추는 방법

살다보면 의도하지 않게 딸국질에 시달리는 경우가 생기죠. 음식을 먹다가 생기기도 하고 음료를 마시다가도 생깁니다.

 

딸국질이 심하다면 병원에 가볼 필요가 있지만 대부분 자연스럽게 없어집니다. 하지만 조금 오래 지속되거나 빨리 멈추고 싶다면 다음과 같은 방법들을 사용해 볼 수 있습니다. 민간요법이라고 치부할 수 있지만 효과가 있습니다. 다들 이런 방법으로 딸꾹질을 잠재운다고요.

 

방법 1 빨대로 물 한컵마시기

우선 컵에 물을 채운 후 양손으로 귀를 막으세요. 단 이때 손가락 끝으로 막아야 합니다.그리고 빨대로 물을 마십니다. 물을 마시면서 딸꾹질을 넘긴다고 생각해보세요. 이 방법은 아이들이나 젊을 수록 효과가 좋다고 해요. 몇번만 마셔도 멈출 수 있습니다. 연세가 좀 있는 분들은 수 차례 반복해야 할 수도 있습니다.

 

방법 2 빨대 두개로 마시기

첫번 째 방법이 잘 안되는 어른들은 빨대 한개를 더 준비해 보세요. 하나는 물에 담그고 하나는 컵 바깥쪽에 두세요. 그리고 동시에 물을 마십니다. 한쪽으로는 물을 빨아들이고 다른 한쪽은 공기를 빨아들이면 됩니다. 꿀꺽 꿀꺽 소리를 내듯이 마실 수록 빨리 멈출거에요.

 

방법 3 꺼꾸로 마시기

플라스틱 컵에 물을 반정도 채웁니다. 누워서 할 거라 유리컵보다는 플라스틱으로 하시는게 덜 위험하고 좋아요. 그리고 침대나 소파에 누우세요. 그리고 천천히 한 두 모금 흘리지 않게 마십니다.여전히 딸국질이 나오면 몇번 더 마셔보세요.

 

방법 4 달달한 음식 먹기

아마도 많은 분들이 좋아하실거 같네요. 푸딩이나 꿀 같은 단 음식을 작은 스푼으로 떠서 한 웅큼 먹어보세요. 푸당이나 뀰이 없다면 설탕도 좋아요. 땅콩버터나 누뗄라도 효과가 있다고 합니다. 그러면 놀랍게도 딸꾹질이 멈출 수 있습니다. 물론 사람에 따라 100% 효과가 있는 것은 아니니..두세번 드셔보시고 안되면 다음 방법을 사용해보세요.

 

방법 5 레몬 조각 먹기

레몬 한조각을 반으로 잘라서 입에 물고 즙을 빨아드셔 보세요. 신 맛에 몸이 깜짝 놀라면서 딸국질이 멈출 수 있습니다.

레몬이 없다면 소금 5g정도를 삼키고 물을 마시세요. 그리고 심호흡을 충분히 해주세요.

 

방법 6 숨쉬고 삼키키

밖에서 딸꾹질이 생겼다면 앞에 말한 재료나 도구들이 없을 수 있죠. 이럴 때에는 최대한 숨을 들이쉬세요. 그리고 숨을 참은 상태로 몸 너머로 삼킵니다. 그리고 숨을 계속 들이쉬면서 삼키세요. 더 할수 없는 상태가 되면 힘을 주어 숨을 후라고 내뱉습니다. 딸꾹질이 멈추었길 바랍니다.

 

방법 7 입벌리고 숨 삼키기

숨쉬고 삼키기와 유사하지만 조금 더 효과가 좋습니다. 입을 벌리고 수분간 그 상태로 있으세요. 그리고 몇 초마다 숨을 삼킵니다. 하지만 절대로 입을 다물면 안되요. 특히 딸국질이 나올거 같으면 숨을 계속 삼키세요. 딸국질이 여전히 나올 수 있지만 3분에서 5분정도면 사라진다고 합니다.

 

이 밖에도 여러가지 다양하고 기상천외한 방법들이 있지만 요 7가지 방법으로 해결되셨기를 바랍니다.

 

만일 2틀내내 딸꾹질이 멈추지 않는다면 병원에 가보셔야 하는데요.병원에 가면 딸꾹질을 멈추게 하는 약을 처방해줍니다. 그럼 딸국질 멈추는 방법이 도움이 되셨기를 바랍니다.