여드름을 가능한 빨리 없애는 방법

여드름은 전체 인구의 약 85%가 사춘기시절에 겪는 피부질환입니다. 따라서 이에 대한 고민이 많은 것도 사실이죠.

잘못 치료하거나 방치하면 여드름 자극등 다양한 부작용을 겪을 수 있습니다. 오늘은 여드름을 빠르게 제거하는 3가지 자연적인 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.

 

1.티트리 오일 사용하기

티트리 오일은 호주가 원산지인 Melaleuca alternifolia 나무의 잎에서 추출됩니다. 이 오일은 박테리아와 싸우고 피부 염증을 줄이는 능력으로 잘 알려져 있죠. 특히 티트리 오일은 여드름을 유발할 수 있는 두 가지 유형의 박테리아인 P. 아크네스와 S. 표피를 진정시키는데 도움이 됩니다.

 

티트리 오일은 피부에 직접 바르면 자극을 유발할 수 있습니다. 그래서 캐리어 오일로 희석해서 사용해야 합니다.

사용방법은 다음과  같습니다.

 

1.티트리 오일 1방울과 캐리어 오일 1티스푼을 섞어 줍니다.

2.면봉에 묻혀 여드름에 직접 바릅니다.

3.보습제를 발라도 되고 생략해도 됩니다.

하루에 1~2회 사용합니다.

 

오일은 티트리 말고도 장미,라벤더,로즈마리,레몬그라스오일등도 비슷한 효과가 있습니다. 다만 사용법만 티트리는 1방울 다른 에센스 오일은 10방울과 캐리어 오일 30ml를 섞어주는 것만 다르게 하면 됩니다.

 

2. 녹차를 피부에 바르기

녹차의 용도는 보통 건강을 위해 마시는 것이지만 피부에 직접 바르것도 큰 도움이 될 수 있습니다. 녹차에는 염증과 여드름을 유발할 수 있는 박테리아를 퇴치하는 데 도움이 되는 것으로 알려진 플라보노이드와 탄닌이 함유되어 있기 때문이죠.

 

여드름이 있는 사람들은 2~3%의 녹차 추출물을 피부에 바르면 피지 생성과 여드름이 현저히 감소한다는 연구결과도 있습니다. 시중에는 녹차성분의 스킨케어 제품들이 있지만 집에서도 간단하게 만들어 볼 수 있습니다.

 

여드름을 위한 녹차 사용법

1.끓는 물에 녹차를 넣고 3~4분 우립니다.

2.차를 식힙니다.

3.화장솜으로 얼굴에 바르거나 스프레이 병을  미스트하게 뿌립니다.

4.10분정도 두었다가 물로 가볍게 세안합니다.

 

3. 알로에 베라로 보습

알로에 베라 젤을 피부에 바르면 항균작용과 염증을 줄이며 상처 치유를 촉진할 수 있습니다.  이 때문에 건선, 발진, 베인 상처, 화상을 비롯한 다양한 곳에 알로에가 사용됩니다.알로에 베라에는 루페올, 살리실산, 요소 질소, 계피산, 페놀, 황을 등을 함유하고 있는데 이 모두가 여드름을 유발할 수 있는 박테리아를 억제하는 기능을 합니다.

 

알로에 베라 젤은 그 자체로 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있지만 다른 치료법이나 약물과 함께 사용하면 더 효과적입니다. 여드름 치료제로 유명한 트레티노인 크림에 알로에 베라 젤을 50%정도 사용하면 여드름치료에 훨씬 더 효과적입니다. 

 

여드름에 알로에 베라 젤을 사용하는 방법

1.숟가락으로 알로에 잎에서 젤을 긁어냅니다.

2.여드름 치료제와 젤을 섞어서 피부에 바릅니다. 

 또는 여드름 치료제를 먼저 바르고 그 위에 알로에 젤을 덧발라도 됩니다.

3.이렇게 하루에 1~2회 반복합니다.